心的相対イメージ図（両手の法則）

人は誰でも、自分勝手なイメージの中で生きています。

自己イメージをどこに置いているか知ることで、今の苦しみの意味を理解することができます。苦しみに気づき、ありのままの自分や人を認め許すことを繰り返しながら人は成長し、幸せへ近づいていくのです。

成長とは、この相対（あるべき自分とありえない自分）を行ったりきたりしながら、”ありのままの自分”を受け入れることから始まります。